불안장애종류1 불안장애 종류, 증상, 극복 방법 불안장애는 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 심리적 어려움의 가장 큰 문제 중 하나이며 사회적 문제로 까지 대두되고 있는 것이 현실입니다. 불안장애를 이해하고 극복하기 위한 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.불안장애의 종류불안장애란? 일상적인 상황에서 지나치게 불안하거나 두려움을 느끼는 상태를 말하며 이는 신체적, 정서적, 인지적 증상을 동반하며, 이러한 문제들이 해결되지 않을 때 개인의 일상생활에는 물론 사회적으로도 여러 심각한 영향을 미치기도 합니다. 불안장애는 다양한 형태로 나타나며, 각 유형마다 특징적인 증상과 원인이 다릅니다.1. 범불안장애(GAD) 범불안장애는 일상적인 일에 대해 지속적이고 과도한 걱정을 하는 상태입니다. 이로 인해 불안감이 늘어지고, 긴장 상태가 지속되며, 집중력이 떨어.. 2024. 8. 25. 이전 1 다음