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고혈압 증상과 합병증, 혈압 낮추는 법, 좋은 음식 고혈압은 전 세계적으로 많은 사람들이 겪고 있음에도 이를 소홀이 여기거나 증상을 무시하여 자신이 고혈압임을 인지하지 못하는 경우도 많습니다. 하지만, 고혈압을 방치하면 심장 질환, 뇌졸중, 신부전과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 고혈압의 증상과 고혈압을 낮추는 방법, 고혈압에 좋은 음식등에 관하여 살펴 보록 하겠습니다.고혈압 증상과 합병증고혈압 증상고혈압은 혈압이 정상 범위를 초과하는 상태로, 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단됩니다. 고혈압은 종종 '침묵의 살인자'라고 불리며, 초기에는 뚜렷한 증상이 없을 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 여러 증상과 합병증이 발생할 수 있습니다.지속적인 두통: 고혈압의 가장 빈번한 징후 중.. 2024. 9. 15.
명절 증후군 정의와 증상, 자가 테스트, 예방과 극복 설날과 추석은 가족과 함께 정을 나누는 우리나라 고유의 명절입니다. 하지만 현대사회에는 명절 전후 정신적, 육체적 스트레스 증상으로 고통을 받는 사람들이 많이 늘어나고 있다고 합니다. 명절 증후군의 정의와 증상, 자가테스트, 예방과 극복에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.명절 증후군 정의와 증상명정 증후군이란?명절증후군은 명절 때 받는 정신적, 육체적 스트레스 증상 말합니다. 장시간의 이동으로 인한 신체적 피로와 가족과의 만남, 과도한 음식 섭취, 그리고 가사 노동등의 명절 준비로 인한 스트레스 등 다양한 요인에 의해 유발됩니다. 명절증후군을 겪는 대상은 어른 특히 여성이라고 여겨졌지만, 의외로 어린이도 명절증후군을 겪는다고 합니다. 이러한 증상은 명절이 끝난 후에도 지속될 수 있으며, 개인의 일상생활.. 2024. 9. 15.
복수가 차는 이유와 증상, 치료 복수는 복강 내에 비정상적으로 체액이 축적되는 상태를 의미합니다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 증상과 치료 방법도 원인에 따라 달라집니다. 이번 글에서는 복수가 차는 이유, 증상, 치료 방법에 대해 자세히 분석해 보겠습니다.복수가 차는 이유복강 내에 비정상적으로 체액이 축적되는 복수가 차는 원인은 여러 가지이며 주로 다음과 같은 질환과 관련이 있습니다.1. 간경변증: 복수의 가장 흔한 원인이며, 통계적으로 전체 복수 환자의 85% 이상이 이 질환에 해당되었습니다. 간이 손상되면 간의 기능이 저하되고, 이로 인해 혈관 내 압력이 증가하여 혈액 속의 액체가 복강으로 이동하게 됩니다. 간경변증은 알코올 남용, 바이러스성 간염, 비알콜성 지방간 질환 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.2. .. 2024. 9. 14.
자궁내막증 정의와 증상, 원인, 치료 자궁내막증은 많은 여성에게 발병하나 초기에 정확한 진단이 되지 않아 많은 통증과 불임등 심각한 합병증이 유발되어 고통받는 만성질환입니다. 이 글에서는 자궁내막증의 정의와 증상, 원인, 치료 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다.자궁내막증 정의와 증상자궁내막증(Endometriosis) 정의자궁내막증(Endometriosis)이란? 자궁 내막 조직이 자궁 외부, 즉 복강 내 다른 부위에 비정상적으로 자라는 질환입니다. 정상적으로 자궁 내막은 자궁의 내부를 덮고 있으며, 생리 주기에 따라 두꺼워졌다가 탈락하는 과정을 반복합니다. 그러나 자궁내막증에서는 이 조직이 난소, 나팔관, 복막, 심지어 장이나 방광과 같은 다른 장기에도 자생적으로 성장하게 되며, 이로 인해 생리 주기와 함께 호르몬의 영향을 받아 출혈을 일으.. 2024. 9. 13.
위궤양의 증상과 원인, 합병증, 치료와 좋은 음식 위궤양은 위의 점막에 생기는 상처로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 위궤양의 증상, 원인, 치료 및 예방 방법, 그리고 위궤양에 좋은 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다.위궤양의 증상과 원인위궤양 증상위궤양은 위 점막에 생기는 상처로, 다양한 증상과 원인이 있습니다.복통: 상복부에서 느껴지는 통증이 가장 흔한 증상으로 날카롭거나 쑤시는 느낌으로 공복 시에는 통증이 더 심해질 수 있으며, 음식 섭취 후에는 일시적으로 완화되기도 합니다.소화불량: 식사 후 불편함이나 속 쓰림을 느낄 수 있습니다.구토 및 메스꺼움: 위궤양으로 인해 소화가 잘 되지 않아 구토가 발생할 수 있습니다.체중 감소: 식욕 부진으로 인해 체중이 감소할 수 있습니다.출혈: 심한 경우에는 출혈로 인한 흑색변이나 구토물에.. 2024. 9. 12.
간경변(간경화) 증상, 발병 원인, 치료와 관리 간경변이란? 간이 오랜 기간 계속된 부담으로 인해 섬유화 되는 증상, 즉 재생결절로 인해 간이 굳어버린 간의 질환 또는 그로 인한 간기능의 저하를 말하기도 합니다. 예전에는 흔히 간경화(硬化)라고 말했었고 간섬유화라고 말하기도 하는데, 보통은 간경변 또는 간경변증이 정확한 표현입니다. 진행성 질환인 간경변증은 치료하지 않으면 생명을 위협하는 합병증으로 이어질 수 있습니다. 간경변의 증상, 원인, 치료와 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.간경변 증상간은 우리 몸에서 대사, 해독, 단백질 합성 등 다양하고 중요한 기능을 수행합니다. 이렇게 중요한 역할을 하는 간 조직이 섬유화가 진행되어 정상적인 기능을 수행하지 못하게 되는 간의 질환을 간경변(간경화)이라는 하며, 간이 손상되어 정상적인 기능을 수행하지.. 2024. 9. 10.

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